Auszeit für Dich im Wasser und an Land

So., 16. Juni 2024
08:30-12:00 Uhr
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit

Entschleunigt im Sommer

C 30573

Dozentin Anja Zingraff
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Beschreibung

In diesem Workshop möchte ich Dir eine Auszeit schenken, Dich mit den Elementen verbinden und Dich diese spüren lassen. Erlebe Entschleunigung, verbinde Dich mit Dir, Deinen Sinnen und der Natur. Eine Zeit für Dich zum Durchatmen. Erlebe Dich bewusst und nimm Dich mit all Deinen Gefühlen wahr.

Du wirst Ideen, kleine Tools und Werkzeuge erhalten, die Du für Dich im Alltag leicht, effektiv und schnell um- und einsetzen kannst, wie Du Deinen Körper, Deine Seele und Deinen Geist in Einklang bringen kannst.

Du tankst Selbstliebe, schenkst Dir Aufmerksamkeit, Dankbarkeit, Frieden, Verbindung, Kraft und Energie. Sei bereit Kontakt mit der Natur aufzunehmen.

Die Kursleiterin ist u.a. Sportlehrerin, Entspannungspädagogin und Waldtherapeutin.

Das Angebot ist auch für Familien mit Jugendlichen geeignet.

Was brauchst Du? Was bringst Du mit?

Dich selbst mit Vorfreude und Offenheit

Stelle sicher, dass Du während des Workshops nicht erreichbar sein musst!

Badebekleidung und dem Wetter angepasste Kleidung

Sitzkissen oder Tüte, kleines Handtuch

Idealerweise eine Gürteltasche (damit Deine Schultern nichts tragen müssen und Deine Hände frei sind)

Trinken (bitte nichts Süßes)

Kleines Notizbuch

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Veranstaltungsort
Treffpunkt: Badesee, Eingangsbereich hinter der Kasse
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Kosten

            31,00 €, zzgl. Eintritt in den Badesee.

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Veranstalter
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